プレズ<Plez>はどんなサービス?

プレズはオンラインでダイエット指導が受けられるサービスです・
通常パーソナルジムでのダイエットは高額ですが、プレズは80%以上価格を抑えることができ、近くにジムがない方もオンラインなので続けることができます!
ユーザーの満足度も高い、今注目のサービスです。
| 運営会社 | 株式会社Plez |
| 設立 | 2015年 |
| 所在地 | 東京都渋谷区神南1丁目20-7 川原ビル6F |
| メールアドレス | info@diet.plez.jp |
プレズの特徴

プレズにはこんな特徴があります。
価格が安い!
パーソナルジムでのマンツーマン指導の相場は30万円~60万円と高額ですが、プレズでは2ヶ月4万円のプランから選べて、約80%オフの料金で利用することが可能です。
安さの理由は店舗を構える必要がなく、広告費も抑えることができるからです。
楽しみながらダイエット!
NGの食品はなく、美味しいものを食べながらダイエットができます。
有酸素運動もゼロで、家で行うトレーニングは週2回20分!
無理なく続けることができます!
専属コンサルタントの指導
専属のコンサルタントからマンツーマンで指導を受けることができます。
直接会って指導を受けるのと同じクオリティのプロの指導を受けられるので、安心です!
LINEでいつでも相談
LINEでいつでも何度でも相談できるので、分からないことや不安があってもすぐに質問できます!
無料カウンセリング実施中!
公式サイトを確認する
プレズのプラン内容は?

プレズの人気プランであるダイエットプランは以下の内容です。
- 専属プロからの指導・サポート
- 日々のLINE・メール指導
- オーダーメイドのプログラム作成
- 日々の食事指導
- トレーニング指導
- スタイルチェック
- 実践内容調整
- LINEで質問し放題
パーソナルジムと遜色ないプラン内容で、しっかりとダイエットを実現させることが可能です!
ダイエット指導の流れ

プレズでダイエット指導を受けるまでの簡単な流れについて説明します。
①無料カウンセリング
ダイエットに関する悩みや疑問は無料カウンセリングで解消できます。
無料でカウンセリングを受けた後、実際に指導を受けるかどうかを決めることができます。
②入会
無料カウンセリングを受けた後に指導を受けたい場合は入会します。
入会後最短で3営業日で指導が開始されます。
③プログラム作成
悩みや希望を更に詳しく説明し、現在の体型や生活スタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを作成します。
④指導実施
食事指導とトレーニング指導を実施します。
専属コンサルタントのマンツーマン指導になります。
⑤経過のチェック
体重・サイズ・写真で体型をチェックします。
体型の変化に合わせてコンサルタントが指導内容の調整やアドバイスをしてくれます。
プレズの料金プラン

| プラン名 | トレーニング指導 | 料金 |
|---|---|---|
| ダイエットプラン | 動画を撮ってフォーム指導 | 39,800円/2ヶ月 |
| ボディメイクプラン | 20分×月4回 ビデオ電話 | 59,800円/2ヶ月 |
| プレミアムプラン | 20分×月8回 ビデオ電話 | 79,800円/2ヶ月 |
各プランはトレーニング指導の内容に違いがあります。
徹底したサポートが欲しいという方はプレミアムプランもおすすめです!
こんな方におすすめ!

プレズはこんな方におすすめのサービスです。
・家事に育児に大変な主婦の方
・パーソナルジムだと料金がネックだと感じる方
・ダイエットが長続きせずリバウンドしてしまう方
・近くにジムがなくて通えない方
・楽しみながらダイエットしたい方
プレズはプロの指導を格安料金で受けることができるオンラインサービスです。
継続が大事なダイエットで無理なく生活スタイルを変化させることができるので気になる方は是非チェックしてみて下さい!
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